【ニッポンの性】40代、50代、60代、続セックス事情リアルトーク座談会が開幕!
Lifestyle 2026.02.20
「恋っていつまで現役で居られるんだろう」。恋愛コラムニスト・さかいもゆるのそんな疑問を解明すべく開催した、Over45の4人の女性たちによる恋とセックスにまつわる座談会。悩みも状況も千差万別なようで......。
前編ではOver45からの出会い方やマッチングアプリ経験談で盛り上がった、4人。さらに話はそれぞれが直面している、性の悩みに。

座談会メンバー:
A美(47):マスコミ系、バツ2 。高校時代から男を途切らせたことがないと豪語する、永遠の肉食系女子。マッチングアプリで出会った彼とは交際2年目。
B子(60):専門職、バツ2。 20年以上腐れ縁の彼と別れ、マッチングアプリで新たな出会いを探し中。幼少期から男女問わず性的に惹きつける魔性の女。
C代(51):フリーランスPR、バツ1 。40歳で離婚して以来、さまざまな出会いの手段を試して付き合うも長続きせず。恋愛には保守的、フッ軽で出会いはあるが惚れにくいのが悩み。
D乃(47):マスコミ系、彼氏居ない歴十数年、結婚歴なし。男嫌いを自覚しているけれど、このまま恋愛せずに人生終わっていいのか疑問。
EDに、サイズの問題。
"好きだけどできない"こともある!
マッチングアプリで知り合った渡辺謙似のイケメン60代男性といい雰囲気になるも、彼がEDだったというB子さんは「いくら盛り上がっても、セックスができないことがあるんだなって60歳にして初めて学んだよね」という。
A美:そうなんですよ、私はそれを22歳で知りました。
C代:え、ずいぶん早くない!?

A美:EDではないんだけどね。22歳のときに長く付き合っていた彼がいたのだけど、新しい人と運命的に惹かれ合う出会いがあったの。お互いに誠実に向き合いたかったから前の彼ともじっくり話し合ったり、新しい人とも熟成させて時間をかけて付き合い始めたんだけど、いざ新しい人と致したら彼のサイズが私と合わなくて......。「あ、あれ?」って。
C代:サイズ問題はなかなか厳しいよね。お互いにどうしようもないことだし。
A美:こんなに好きで付き合うまで我慢していたのに、ここまで合わないってことがあるんだと。泣く泣くお別れしました(涙)。
B子:私の場合はEDだから、入ることもなく終わった感じ(苦笑)。
D乃:やっぱり身体の相性が合う・合わないってありますよね。
B子:うん、その彼とは2度トライしたけどダメで、私は結局、腐れ縁の元彼とヨリを戻しちゃった。
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オーガズムを感じるか、それが問題

C代:彼もB子さんと同年代なんですか?
B子:私の1歳上。彼は離婚歴があってシングルではあるんだけど、色んな事情があって、このままの関係でいいのか?と立ち止まってしまうときがある。だから「新しい相手をみつけよう」とデートしてみるんだけど、やっぱり彼と比べちゃう。私はセックスでイケるのは彼だけなんだよね。身体の相性もそうだし、慣れ親しんだ相手だからっていうのも大きいかな。
C代:その彼とだけはイケるんですね。
B子:そうなの、気心が知れているからか精神的にリラックスしていたり、自分から「イきたい!」って感じるとオーガズムに達する、という感じ。
D乃:心からリラックスしているとイキやすいと言われていますよね。
B子:いくつになっても、好きな人とはイチャイチャしたいじゃない? だからEDの彼とは、このままお友達コース。
A美:私も性欲がもっと強かった20代の頃は彼氏が居てもすぐふわふわと人を好きになっていたなあ。以前結婚していた元夫は性に淡白なタイプだったので、正直、私は外で遊んでました(笑)。
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ED側の気持ちがわかるようにもなってきた

C代:私は乳がんになってホルモン治療でエストロゲンの分泌を抑制する薬を飲み始めた影響なのか、最近性欲が全くなくなってしまった。だからもう、"セックス仕舞い"かなと思い始めていたところ。次に付き合う相手とは、セックスなしでもいいかなと。
A美:とはいえ私も若い頃のような「すごくしたい!」という気持ちはだいぶ収まって来た気はする。だけどうちの彼は55歳で、たぶんまだしたそう。
D乃:それを面倒だと感じる時もある?
A美:全然ある。自宅で仕事がある時とか、早く帰ってくれないかなと内心思ったり(笑)。
C代:私は、以前はすごく感じやすい体質だったのに、最近は全然イケなくなって。それでプレジャートイを片っ端から試してみたの。それでもやっぱりイケない。単にセルフプレジャーだと気持ちが入らないからかもしれないけど、何をしても「無」。したい気持ちはあるのに身体が反応しない。だからEDの人の気持ちも理解できるし、「このまま私のセックスライフは終了しちゃうのかな」って、ちょっと怯えている。
D乃:その薬はいつまで服用しなきゃいけないんですか?
C 代:あと4年だから、飲み終わる頃には55歳かな。飲み終わったら性欲も感度も復活するといいんだけど。
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セックスの始め方は?

B子:話は変わるんだけど、みんなに質問があります。男性とセックスするときって、どうやって始まる?
A美:B子さんはどうなの?
B子:私はいつも決まっていて、おいしいご飯を食べて、お酒を飲んで酔っ払って。そうすると、腐れ縁のその彼が30分以上マッサージをしてくれるの。
C代:最高なやつ!
B子:で、心地良くなってそのまま寝ちゃう時もあるんだけど、起きていられたときは、そのまま行為に突入。そうやって気持ちがいいままにことが運んで行くと幸せなんだけど、いきなりガッと来るような相手だと引いちゃうんだよね。A美さんは? 彼とはどうやって始まるの?
A美:私たちはストレートに口に出しているかな。「来週生理が来るから、今週やっとく?」みたいな。
D乃:言葉にして始めるの、結構珍しいんじゃないですか。
C代:そういうところも相性がいいんだね。
D乃:B子さんはマッサージが合図になっているんですね。
B子:そうだね、「マッサージするよ〜」、「お願いしま〜す!」という感じで、気づいたらそういう行為になってた、みたいな。それがすごくいい。私はそういう持って行き方じゃないと、もう無理かなあ。
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恋愛もセックスも、楽しまなきゃね

C代:でもその彼とずっと一緒にいるには、何かハードルがあるんですよね?
B子:そうなの。好きだけど結婚することはないだろうと思う。
A美:その腐れ縁の彼と距離を置いたらきちんとしたパートナーが現れそうな気も。この先関係を構築していくなら、長く一緒に居られる人が良くないですか?
B子:だから、迷って新しい出会いを求めて、でも戻って、と彷徨い中。
C代:難しいですよね。50代、60代になったときに、どんな関係だろうと誰かしらパートナーが居た方が、心にゆとりを感じられるような気もするし......。
D乃:私は相変わらず、パートナーはいてもいなくても、自分が楽でハッピーならどっちでもいいと思いつつ、皆さんの話を聞いて、恋愛もセックスも年齢を問わずとにかく楽しんだらいいんだなと感じました。
C代:私も、乳がんが寛解して治療が終わったら、またセックスを楽しみたいなと思った!
恋愛もセックスも、年齢を気にして悲観的になったりコンプレックスを抱いたりせずに、楽しんだもの勝ち。SATCの続編、AJLTでキャリーが言うように、「人生は長く、愛に関してだけは何が起きるか最後までわからない」。だから人生は面白いのだ。
恋愛コラムニスト。アラフォーでバツイチになり、以降、自身や取材の経験を活かした恋愛&セクシュアル・エンパワーメントコラムを執筆。多数の女性誌&モード誌で連載を手がける。Xアカウント:@batsui1teacher
photography: shutterstock text: Moyuru Sakai









